100次浏览 发布时间:2024-10-10 09:04:21
心学大师王阳明,用一生的经验总结出一句话:“心”左右一切。人活于世,喜乐烦闷皆由心生,心即理也。一切源于自己的内心,天下没有心外之事,幸福与痛苦的感觉都是自己创造所得。
人世间纷纷扰扰不平息,天下事千变万化难预测,但人的反应无外乎喜怒哀乐。生活的智者,总能保持一个好的心态,以良知为本,知行合一,历事炼心。今天,让我们一起在王阳明的“心学”智慧中寻求尘世炼心之道,以心之力抵御外界纷扰。“此心安处是吾乡”,置身淡然之境,笑看庭前花开花落,悦望天上云卷云舒。
1.穿越繁华与泥泞,只要心安便是家
心安,是一种人生态度。人的身体可以漂泊,但是心灵必须沉静。
人,一直不停地奔波忙碌,舍弃了思考的时间,心灵就如无根的浮萍,找不到自己的归属。这样的生活是无趣的,也是危险的,更谈不上幸福。与忙碌焦虑的当代人相较,似乎古人更重视精神层面的归属。白居易曾说“我生本无乡,心安是归处”,苏东坡亦说“此心安处是吾乡”。
心安,是一种踏实安稳,既要做到“心静”,又要做到“心净”。
【心静修福报】常言到:人,心静方能生慧。只有静下心来,才能看到自己的本心,回归自我。心静的过程,就是修行的过程。生活的痛苦,大体在于总想着自己得不到的东西。把心拉回来,让心静下来,专注做好身边的每一件小事,不去与他人比较,学会观察、体验和感受生活中的美好,懂得感恩和珍惜,认真过好当下每一天。
看淡了,看开了;心静了,踏实了,幸福感自然就提升了。将心修炼宽厚,福报也自然深厚。
【心净修好运】做人,要有一颗干净的心,纯真、通透的心是最美的。你对人有几分真,就会换取几分真心。
是人都有欲望,都有对物质的追求。有欲望不可怕,可怕的是为了物欲抛弃自己的良知与初心。顾城在小诗《一代人》中云:“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它寻找光明。”身处纷扰人间,千万不能被俗世所染。对人要真情实意,做事不昧自己的良心,交往不占别人的便宜(不属于自己的,即使费尽心机得到,最终也会失去),牢记做人的原则与底线,时刻坚守住自己干干净净的初心,好运自然眷顾。
“此心安处是吾乡”。不论在什么样的环境里,都要随遇而安,安之若素,方可心无烦忧,一心做自己该做和爱做之事。即便身处泥泞之中,仍能遥看满山花开。
2.人心宽处皆是路,有容乃大才是福
王阳明说“要修心,要宽容”。 宽容,是一种人生修养。宽容不是纵容,而是与人为善。人之谤我也,与其能辩,不如能容。人之侮我也,与其能防,不如能化。宽以待人,柔能克刚,英雄莫敌。与暴力相较,善的东西,虽柔软,却更有力量。
卡耐基在《人性的弱点》中说:“人格成熟的重要标志:宽容、忍让、和善”。这里讲的宽容,既指宽容他人,也指宽容自己。
【宽容别人,就是善待自己】人都会犯错,“不贵于无过,而贵于能改过”,能原谅的过错就选择原谅。“不念旧恶,此清者之量”。不斤斤计较,给别人留后路,也是善待自己,在为自己的未来留路。当你宽容别人,别人才可能宽容你,小肚鸡肠、睚眦必报的人只能是路越走越窄。以温柔、宽厚之心待人,让彼此都能舒心愉快地生活。
【学会放下,自己达成和解】原谅别人或许容易,原谅自己却是很难。老话说“世上本无事,庸人自扰之”,常人容易沉迷于过去,执着于自己的错误中,总是跟自己过不去,反反复复折磨自己,以至于产生沉重的思想包袱,限制自己的思维与成长。
阳明先生认为,心胸狭隘的人,只会将自己局限在狭小的空间里,郁郁寡欢;而人有颗宽容之心,看待事情就不会变得纠结、计较。乱七八糟的事情,一旦看开之后,也会变得很简单。倘若人整天为了鸡毛小事而伤心烦神,整个人就会变得忧郁。人一旦忧郁,精神状态和气血就会淤结,就会变得没有精气神。你我都不是圣人,不可能永远无忧无虑的生活,总有一些烦恼在困扰着你,想开就好。人活一世不易,别太为难自己。心宽一寸,路宽一尺,病退一丈。放平心态,放下包袱,与自己和解了,心胸就宽广了,世界就会比别人更加开阔了。
宽心,才能容纳万物。心有多大,世界就有多大。
3.安心宽心归真我,大道至简更从容
王阳明说:“道之大端易于明白”,此语诚然。圣人做学问常常追求一种“大道至简”的境界,其实学问如是,生活亦如是。
现实生活中,许多人常常感觉到身心疲惫,这是因为内心少了一种简单的人生态度。人们常常困在财富、地位与成就的壁垒中迷惘,却忽视了去尝试以一颗简单的心,追求一种简单的生活。
简单,是一种生活的艺术,是幸福生活的最高境界。真正的简单是发自内心的,选择简单的生活就是摆脱心灵的桎梏,回归真我。简单生活,并不是完全抛弃物欲,而是不要把全副身心都集中专注于身外浮华之上,从而求得一种身心的平衡,过一种和谐从容的生活。常听人议论说:社会浮躁,人心不古。殊不知,身安不如心安,屋宽不如心宽。许多人和许多事,只是因为自己的站位视角而变得极其复杂,其实换一个角度,跟随王阳明思想历事练心,世界也许就会变得豁然开朗,别有洞天。
人生之旅,有繁花似锦,更有颠簸风雨,独自旅行的经历往往不如想象的那样美好。旅途之中,有人不惧风雨,有人畏难啜泣;有人竹杖芒鞋享一蓑烟雨,有人太息掩涕叹人生多艰。不同的心态,看不同的风景。人人自有定盘针, 万化根源总在心。不懂得身处泥泞之中而遥看山花烂漫的人,并非为泥泞所累,而是被自己的心态所累。
心狭为祸之根,心旷为福之门。心宽皆是路,心安即是家。
一个人心宽了,路就会越走越宽;一个人心安了,生活才能越过越好。
“此处就是吾乡”,“快乐就在当下”。这便是心灵之安、内心强大的结果了。