0次浏览 发布时间:2025-04-05 09:23:00
吃饭前喝汤,更有利于减肥?
这种说法是错误的
如果饭前喝鸡汤、排骨汤等肉汤
会导致脂肪摄入增多
不仅对减重没好处
还有可能会“越喝越胖”
如果想饭前喝汤
不妨选择青菜汤~
来源:央视新闻
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